Preview Mode Links will not work in preview mode

בריאות אושר וכושר

פודקסט הבריאות של סער בויום

Jan 27, 2023

רק אחד! ... מה כבר ביקשתי

בפרק אירחנו את יעל נאור צדקה מאמנת למערכות יחסים מקדמות, מרצה ומעבירה סדנאות

ודיברנו על הרצאתה מעוררת ההשראה - ״ רק אחד מה כבר ביקשתי״

ועל האתגרים הקשים...


Dec 30, 2022

כל מה שרציתם לדעת על ארומתרפיה ולא העזרת לשאול עם אחד ממובילי הענף בישראל, שלומי סמלסון 

 

דיברנו על מה זה ארומתרפיה, איך זה יכול לסייע לנו לחורף?

איך מזהים שמן איכותי?

איך כדאי...


Nov 15, 2022

מתכננים להכנס להריון? 

מנסים ולא מצליחים, רק 23 - על גברים וטיפולי פוריות עם עדי כהן .

על מה דיברנו?

 

  1. איך מגדירים בכלל בעיות פוריות?
  2. מהן טיפולי הפוריות שקיימים היום בשוק?
  3. מה חווה...


Oct 28, 2022

פרק 22 עופר רן אלוף האלופים

כל מה שרציתם לדעת על אימונים בחדר הכושר מפי מקצוען אמיתי, אלוף האלופים, עופר רן

:על מה דיברנו
?.מי אתה עופר רן ואיך התגלגלת דווקא...


Sep 28, 2022

חומצות שומן אומגה 3 | פרק 21 עם גיא בן צבי וסער בויום

 

על מה דיברנו:
 

קצת על גיא בן צבי

 
מה זה אומגה 3
 
שמנים מאומגה 6
 
Epa ו Dha מה זה
 
אומגה מדגים מול אומגה מהצומח.
 
באיזה דגים יש הכי...