Preview Mode Links will not work in preview mode

בריאות אושר וכושר


פודקסט הבריאות של סער בויום

Mar 31, 2023

מתי בפעם האחרונה קיבלתם טיפים לאימון ממר יוניברס? 

בפרק 27 היה לנו את הכבוד לארח את קובי ירושלמי מר יוניברס, מר ישראל החטוב ואלוף האלופים לשלל טיפים בנושא אימוני פיתוח גוף, אימונים אנארובים ועוד

מה חשוב יותר לבצע אירובי או אנארובי, איזה תזונה יותר אופטימלית לפיתוח גוף ואיך נהיים בפועל מר יוניברס?

האהבתם את הפרק? שתפו ועקבו אחרינו לתוכן נוסף

 

לכל שאלה, שיתופי פעולה , הארות והערות- סמסו לנו לווטסאפ 0542336900